Here we go again: Как учителю войти в ритм после летних каникул
Первое сентября – это праздник только для первоклашек. Даже если учитель обожает свою работу, возвращаться после долгих каникул невыносимо сложно. Постотпускной синдром и холодное дуновение осени вгоняют нас в апатию и заставляют переживать стресс от перестройки на рабочий лад. Все мы отвыкли от четкого расписания, заполнения журналов и проверки тетрадей.
Как максимально комфортно вернуться в рабочий ритм и справиться с третьим сентября, расскажу в этой статье. Перевернем же календарь!
#1 Вспомните mementos этого лета
Сделайте себе чек-лист того, что вы успели за это лето и чем оно вам больше всего запомнилось. Выберите лучшие фотографии, соберите билеты в памятные места, сделайте коллаж на доске визуализации. Это поможет сконцентрироваться на приятных воспоминаниях и придаст вашему отпуску весомый смысл и чувство завершенности.
#2 Вспомните почему вы работаете учителем
После продолжительного отпуска и stress-free атмосферы каждый учитель сталкивается с вопросом «А нужно ли мне всё это?».
Профессия преподавателя непроста, и иногда проблемы на работе выбивают землю из-под ног, демотивируя нас еще больше. Вот только вряд ли вы найдете более rewarding работу с точки зрения отдачи, благодарных глаз и достижений студентов.
Вспомните свои лучшие уроки, интересные проекты, любимых студентов. Вспомните, чего вы хотите достичь и как выглядит ваше будущее мечты. Если вы делали доску воспоминаний за прошлый учебный год в конце семестра, она поможет вам войти в рабочее русло и даже захотеть вернуться в школу.
#3 Поставьте профессиональные цели на новый учебный год
Найдите себе курсы по душе. Поставьте большие цели. Зарегистрируйтесь на CAE, CPE, TESOL, TEFL, TKT, CELTA, если вы этого еще не сделали раньше. Посмотрите на расписание воркшопов и лекций от передовых методистов и преподавателей мира. Освойте новый УМК. Придумайте новый формат уроков. Попробуйте CLIL.
Всё это не пройдет даром для вас и ваших профессиональных навыков, а также замотивирует вас и упорядочит ваши рабочие будни.
#4 Создайте рабочее место мечты
Мелочи задают настроение всему. Чем привлекательней будет ваше рабочее место, тем больше вам захочется возвращаться туда.
Избавьтесь от ненужного хлама и всего, что несет за собой негативные эмоции. Закупите новую канцелярию, плакаты, яркие папки и скоросшиватели, подарите себе цветущий кактус на подоконник или разноцветные стикеры для напоминаний. Для заказов на Алиэкспресс уже поздно, но подобные товары уже можно найти повсеместно в крупных супермаркетах и специализированных магазинах. Эти мелочи помогут создать уют и вызвать положительные эмоции на рабочем месте.
#5 Обзаведитесь новыми привычками
Учиться новому всегда полезно, а еще полезней менять рутину, чтобы не утонуть в пучине одинаковых дней.
Новые утренние ритуалы отличат новый учебный год от всех предыдущих. Более того, приятные и здоровые привычки помогут хорошо начать утро, что гарантирует хорошее настроение на весь день. Для некоторых это спорт по утрам, другие любят постоять под душем 10-15 минут, чтобы проснуться и набраться сил, кто-то предпочитает кофейную пятиминутку, чтобы собраться с мыслями.
Моя личная утренняя привычка – ходить на работу пешком через парк. Особенно, когда вокруг почти никого и можно насладиться любимой музыкой и красотой утра наедине со своими мыслями. Это мой личный сорт медитации.
#6 Вкусно кушайте и много спите!
Еще один верный способ поднять уровень эндорфинов в крови это кушать то, что вам нравится и то, что пойдет вашему организму на пользу. Лучше всего, если вам по душе полезные продукты. Ни в коем случае я не буду осуждать ваши вкусовые привычки, но все мы знаем, что вредная еда не просто так носит такое название. Вы, наверное, и сами замечали, что общее самочувствие после такой пищи, откровенно говоря, отвратное. Предлагаю взять от летне-осеннего сезона всё и наслаждаться овощами и фруктами, которые все лето впитывали солнце, запасая для нас заряд витаминов. Помните, мы – то что мы едим.
Также успейте отоспаться и перейти в новый режим сна перед началом учебного года. Чтобы не корить себя потом и не засыпать за рабочим столом, уделите переходу в новый режим хотя бы 3-5 дней. Это поможет вам не превращаться в зомби в 6 утра каждый день.
Хотите быть успешными — спите больше и обязательно посмотрите лекцию TED по теме. Можете даже использовать её на уроке. Отличная пища для размышлений и весьма актуальная тема с приходом осени.
Это лишь несколько советов из длинного списка, но они мне кажутся самыми важными. Я желаю вам позитивного настроя, амбициозных планов на новый учебный год и, конечно же, потрясающих уроков!
И не забудьте выспаться! 🙂
Cheers to the new school year!
Все дети любят говорить о своих маме и папе! Это можно использовать, чтобы создать естественный сеттинг на уроках, которые посвящены Present Simple и привычным активностям ребенка...
08 05 2024 14:19:47
Но как обучать малыша, который не умеет ни читать, ни писать, а иногда и говорить? В помощь учителю — популярные методики преподавания английского для young learners...
07 05 2024 14:16:25
Чтобы облегчить этот transition period, предлагаю несколько идей, которые позволят вернуться в привычную рабочую колею без лишнего напряжения...
06 05 2024 16:26:21
Classroom Strategies for Inquiry-Based Learning Дата: any time Спикер: Kelli Allen, Shelly Rodriguez Курс посвящен так называемому осознанному обучению — IBL...
05 05 2024 12:35:53
В качестве приветствия можно использовать различные Hello songs...
04 05 2024 7:52:42
🙂 Всё просто, дайте им немного времени на подготовку, а затем обсудите вместе результаты отступающего года и выясните, над чем бы им хотелось поработать и каких качеств и ресурсов им не хватило в уходящем году...
03 05 2024 11:15:10
Поэтому рада поделиться своими идеями и советами, как начать новый семестр “on the right foot”...
02 05 2024 20:23:30
Но в любом случае их действительно много! В качестве примера возьмем всем известную гусеницу Эрика Карла...
01 05 2024 4:29:28
#1 Turn your camera and mic off Это правило отлично подходит для коммуникативных заданий, когда студенты работают в группах или парах...
30 04 2024 22:53:22
Принцип работы приложения простой: скачайте приложение Plickers на свой телефон; раздайте ученикам распечатки (доступно только через компьютер); задайте ученикам вопрос и попросите их ответить при помощи листочков (на них будут варианты a,b,c,d); отсканируйте варианты ответов всех учеников в классе и при желании выведите ответы на доску...
29 04 2024 13:29:15
Будучи состоявшимся специалистом, она решила получить второе высшее в инженерии, хотя с математикой дружила как все гуманитарии, и сейчас она профессор инженерного дела...
28 04 2024 12:38:10
Но как можно применить дудлы на занятии по английскому? Давайте рассмотрим несколько примеров того, как они могут разнообразить стандартные темы нашего учебника...
27 04 2024 22:23:25
Не стоит сокрушаться, что школьники предпочитают Шекспиру и Гоголю истории про Человека-паука и Халка – этот выбор закономерен...
26 04 2024 23:35:48
В этом задании студенты вспомнят их лучшие и худшие новогодние подарки, а также обсудят, как себя вести, если вы получаете в подарок далеко не то, что вы просили у Санты....
25 04 2024 0:58:57
Мы уже публиковали несколько статей о работе в Китае, героями которых стали Даша и Роман. Но в них, как и в большинстве других материалов о работе учителем в Китае, речь идет о преподавании детям. Может показаться, что других опций для учителя просто нет — это, конечно же не так....
24 04 2024 8:21:39
Правило 1 Если родители присутствуют на занятии (для детей до 3-х лет), то они видят сам процесс и то, как ребенок ведет себя на занятии...
23 04 2024 1:37:58
Работая онлайн вы в какой то степени лишаете себя той волшебной атмосферы, которая царит в классе: уютных посиделок в кружочке, крафтов, игр, хороводов, обнимашек...
22 04 2024 16:31:24
21 04 2024 2:46:45
Не надо так! Прежде всего нужно определиться, какие обязанности вы готовы делегировать...
20 04 2024 7:11:20
#1 Opinion poll Раздайте студентам вопросы опросника связанного с темой обсуждения: каждый студент получает один вопрос...
19 04 2024 17:47:23
Было лишь мотивационное письмо , пропитанное энтузиазмом и желанием найти работу...
18 04 2024 20:27:31
Ну а мы подкинем вам 5 небaнaльных идей, которые помогут вдохновиться и подготовить класс к новогодним праздникам....
17 04 2024 16:34:28
3 важных факта о памяти, которые должен знать каждый тичер #1 Информация запоминается тогда, когда есть смысл Это значит, что нужно научить студентов запоминать новые слова в контексте...
16 04 2024 15:52:37
Для тех, кто все еще считает, что Плахотник — рулез и пишет все карточки и задания от руки, объясняю, Quizlet — сервис, который позволяет вам и вашим студентам самостоятельно создавать флешкарточки со словами или находить и использовать уже готовые...
15 04 2024 21:10:11
Но найти с ними общий язык и замотивировать их на учебу все же можно...
14 04 2024 6:36:49
Этот неловкий момент, когда нужно разговорить студента, а в итоге получается допрос с тренировкой отрицательных предложений в Present Simple...
13 04 2024 17:18:11
Using games for win-win learning Дата: 13 и 15 февраля 2018 Спикер: John Hughes Игры — лучший способ провоцировать учеников к коммуникации в классе и мотивировать из учить и использовать английский язык...
12 04 2024 21:32:16
Даже профессионал высокого уровня с отличными навыками не сможет полноценно работать без постоянного притока учеников...
11 04 2024 15:45:56
Что такое Zoom? Zoom – программа для видеоконференций и звонков, которую любят многие преподаватели за широкий функционал, надежное соединение и бесперебойную работу...
10 04 2024 6:56:31
Ну а это в свою очередь может свести на нет весь прогресс в изучении языка...
09 04 2024 7:22:14
Я за игры с детьми, поскольку игра — это их основной вид деятельности...
08 04 2024 5:45:11
Все проблемы-мысленные жвачки остаются где-то очень далеко...
07 04 2024 13:18:22
Чтение в классе и вне его способствует: — расширению словарного запаса — знакомству с новым грамматическими конструкциями — знакомству с культурой изучаемого языка — совершенствованию речевых навыков С чего стоит начать работу над текстом? Ключевым моментом является выбор правильного текста...
06 04 2024 1:23:18
Детские песни на английском языке способствуют развитию музыкального слуха, развивают артикуляцию и дикцию у детей, пополняют словарно-фразовый запас...
05 04 2024 15:20:39
Использование видео в классе, особенно кадров из фильмов и ТВ-шоу, помогает ученикам развить разговорные навыки, учиться понимать речь на слух и даже улучшить произношение....
04 04 2024 11:27:23
На пpaктике принцип Total Physical Response осуществляется путем разыгрывания историй...
03 04 2024 14:22:41
Я нашла прекрасный сайт Ozdic, который поможет решить эту проблему...
02 04 2024 19:30:34
Один из 1-х по многочисленности пользователей конкурентов Skype — Zoom, сервис для проведения вебинаров и конференций...
01 04 2024 12:41:38
У детей в этом возрасте еще обычно сложно с абстpaктным мышлением и пониманием правил (конечно, бывают и исключения). Если второкласснику сказать, что -s к глаголу добавляется в случае единственного числа 3-ого лица… Вы сами прекрасно представляете себе его лицо. ...
31 03 2024 18:21:10
Третье издание этого гайда для преподавателя существенно доработано, в нем учтены результаты современных исследований и наработок в преподавании английского...
30 03 2024 6:24:58
Знакомство с форматом У каждого экзамена есть строгая форма и структура...
29 03 2024 20:59:10
28 03 2024 22:44:55
Слово в мешке Объединяем студентов в несколько групп, каждой группе даём одинаковое количество карточек из нашего word box...
27 03 2024 15:45:21
26 03 2024 14:51:12
Я для себя открыла такие приемы, они же правила: Индивидуальный подход Flexibility...
25 03 2024 12:12:32
Таким образом и создать праздничную атмосферу получится...
24 03 2024 14:53:51
У каждого приложения свой фокус и каждый студент найдет отклик в одном из них и адаптирует его под свои нужды...
23 03 2024 12:27:11
Теперь, когда мы признались вам в главном, хотим поздравить вас с наступающим Новым годом!...
22 03 2024 10:25:32
Общая подготовка к экзамену в таком темпе заняла у меня около года...
21 03 2024 17:51:41
Рассказываем, как презентовать глагол DO младшим школьникам, чтобы не оставлять у малышей вопросов и заложить крепкую базу для дальнейшего изучения языка....
20 03 2024 4:10:33