Интересные факты о мышцах
Мышцы – это своеобразный двигатель человека, без них человек не смог бы ни бегать, ни улыбаться, ни говорить. Представляем интересные факты о мышцах.
- В человеческом организме больше 640 мышц. Около 25% от всего числа приходится на лицо и шею. Самая сильная мышца в организме – челюстная. Сила сжатия челюстной мышцы теоретически может достигать 390 килограмм. Однако, подобную нагрузку может не выдержать зубная эмаль, обычно сила сжатия челюсти доходит до 20 килограмм.
- Когда человек улыбается, работает 17 мышц.
- Сердечная мышца – самая выносливая в организме. Он работает 24 часа в сутки и 7 дней в неделю.
- При ходьбе работают около 200 мышц.
- После нагрузок спинные мышцы восстанавливаются дольше всех, а вот трицепсы – очень быстро.
- Плотность мышц выше, чем плотность жировых отложений, поэтому и вес мышечной ткани на 15% больше, чем вес жировой ткани.
- Примерно половина от всей массы мышц находится в ногах.
- Нельзя проводить тренировки на одни и те же группы мышц очень часто. Это связано с тем, что во время занятий спортом мышечные волокна надрываются. Отдых позволяет белкам и аминокислотам обволакивать волокна. Так микроскопические разрывы излечиваются, а мышечная ткань прирастает, потому что волокна утолщаются. Обычно на восстановление мышц после интенсивных тренировок идет около двух суток.
- Эмоции человек может выражать, ещё находясь в утробе матери. В это время ребёнок может улыбаться и хмуриться, поднимать брови.
- Мышц в организме человека чрезвычайно много, поэтому осознанно контролировать можно только некоторые из них. Большинство мышц работают благодаря подсознательным сигналам головного мозга.
- Рудименты – это органы, которые в процессе эволюции утратили своё значение. Такими органами являются и длинные ладонные мышцы. Эти мускулы есть примерно у 15% процентов людей на Земле. Животным длинные ладонные мышцы были необходимы для выпускания когтей. Если при операции требуется пересадка мышечной ткани, используются длинные ладонные мышцы (если они есть), так как человеку они не нужны.
- Важно не бросать тренировки, когда человек пересекает возрастную границу в 40-45 лет. Потому что в сорокалетнем возрасте мышцы активно сжигаются: ежегодно теряется 2-3 процента мышечной массы. В 60 этот показатель составляет уже 5 процентов в год. Тренировки помогут поддерживать мышцы в тонусе.
- Самая маленькая мышца человеческого организма – та, что связана со стремечком уха. Стремечко – самая маленькая косточка в организме, а стременная мышца – наиболее короткая, длиной около 1,3 миллиметра.
- Речь – тоже следствие работы мускулатуры. При разговоре мы задействуем пресс, диафрагму, мышцы горла, челюстей. Как и любые другие мускулы, при отсутствии тренировок речевые мышцы атрофируются. Если не говорить несколько месяцев, навык речи утрачивается, его нужно восстанавливать.
- Все мышцы делятся на три группы: скелетные (связаны с руками, ногами, лицевые), гладкие (мускулатура внутренних органов, например, желчного пузыря, пищевода) и поперечнополосатые мышцы (это мышцы сердца – миокард).
- Поднятие волос на руках и ногах от холода или стpaxa тоже связаны с работой мышечной системы. Мозг посылает нервные сигналы к мышцам фолликул волос, и те поднимают волоски.
- При дыхании межрёберные мышцы и диафрагма растягивают лёгкие при вдохе.
- Сердце – особая мышца. В нём есть своя маленькая нервная система. Эта сердечная нервная система выpaбатывает нервные импульсы, сердце может работать независимо от головного и спинного мозга.
- Мимические и глазные мышцы необычны тем, что прикрепляются к костям лишь одним концом. Второй их конец присоединяется к кожным покровам или слизистым оболочкам.
- Квадрицепс, или четырёхглавая мышца бедра названа так потому, что имеет четыре пучка мускулов, а бицепс назван так, поскольку имеет два пучка мышц.
- Во время интенсивных тренировок нужно употрeбллять много белка (протеина). Причем не искусственного в виде порошка (он вредный), а натурального – мясо, яйца, молочные продукты, растительный белок есть в горохе, фасоли.
Наладить процесс взаимодействия реально - вице-президент ГК "Просвещение" Алексей Шаповалов о возможности государственно-частного партнерства в образовании...
05 05 2024 1:10:57
Акулы – опасные хищники, которые живут во всех океанах. Представляем интересные факты об акулах – история, особенности, органы чувств, рекорды...
04 05 2024 12:20:17
Гиппопотамы живут в Африке. Большинство времени проводят в воде. Это третьи по размерам сухопутные животные после слонов и носорогов. Интересные факты...
03 05 2024 21:39:24
Леонид Иович Гайдай - российский режиссёр, вершиной его творчества были 60 - 70 года прошлого века. Интересные факты о Гайдае...
02 05 2024 6:21:51
Барнаул – это один из крупнейших городов Сибири. Он был построен на берегах одной из самых больших рек в мире – реки Обь. Интересные факты...
01 05 2024 14:48:52
Интересные подробности о жизни живых существ в Охотском море, влиянии климата и концентрации кислоромад на экосистему и жизнь морских животных...
30 04 2024 7:55:56
Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...
29 04 2024 1:55:26
Кpaбы играют важную роль в экологическом балансе - они питаются органичными остатками, тем самым очищая морское дно. О них много интересных фактов...
28 04 2024 8:57:38
Представляем интересные факты о Сомали – история, природа, государство, национальные особенности, международные отношения, опасная статистика...
27 04 2024 3:32:46
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
26 04 2024 7:39:24
Гитара – самый пpaктический музыкальный инструмент. Ее можно взять с собой в поход, играть дома, во дворе дома. Представляем интересные факты о гитаре...
25 04 2024 10:41:34
Галилео Галилей является основателем современной физики и астрономии. Создал телескоп через который наблюдал за поверхностью Луны, изучал звезды и планеты...
24 04 2024 17:37:45
Ноги – это средство передвижения для человека, которое не знает преград. Ходить – большое счастье. Представляем интересные факты о ногах...
23 04 2024 7:11:17
Эйфелева башня рассматривалась как временное строение, которое нужно было разобрать и собрать в другом месте. Но ее оставили и она стала символом Парижа...
22 04 2024 7:25:44
Исландия - небольшое европейское островное государство, его населяют потомки викингов, прибывших сюда в ІХ веке. Об Исландии есть много интересных фактов...
21 04 2024 2:47:56
Чайки – одни из самыз распространённых птиц в мире. Этих пернатых можно встретить везде от Арктики до Антарктики. Интересные факты...
20 04 2024 17:12:52
Так как проблема маленького члeна и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...
19 04 2024 3:54:17
Свет дает возможность получать энергию Солнца, видеть. Световое излучение может быть опасным, например, луч лазерной указки может повредить зрение...
18 04 2024 14:17:55
Белые медведи умеют выживать в условиях сурового севера, могут плыть в ледяной воде. Это самое большое наземное млекопитающее северных широт...
17 04 2024 10:28:44
Территория России настолько обширна, что когда на востоке страны восходит солнце, то на западе в небе уже начинают появляться звёзды. Интересные факты...
16 04 2024 0:38:25
Пчелы - очень интересные насекомые. Они приносят много пользы - опыляют цветы, приносят мед. Они способны общаться между собой посредством особенных танцев...
15 04 2024 9:25:11
Пирамиды в Египте находятся в Каире (Гиза), а также в Саккаре, Дашуре, Медуме. В Судане цари также строили пирамиды. О этих строения много интересных фактов...
14 04 2024 2:53:46
Этот химический элемент представляет собой мягкий щелочной металл серебристого цвета. Он легко окисляется на воздухе, образуя оксид натрия. Интресные факты...
13 04 2024 2:13:12
Кожа человека является таким же органом, как сердце или печень, но только самым крупным в организме. Назначение – защищать организм от внешнего воздействия...
12 04 2024 2:18:21
Нил - самая полноводная река в Африке. На основе этой водной артерии возникла древнеегипетская цивилизация. О этой реке много интересных фактов...
11 04 2024 7:49:47
Атлантический океан расположен между Европой, Африкой с одной стороны и Америкой - с другой. Акватория тянется от Арктики до Антарктики, пересекая экватор...
10 04 2024 20:35:12
Дмитрий Иванович Менделеев, известнейший ученый, был профессором Петербургского императорского университета. Интересные факты о Менделееве...
09 04 2024 14:28:54
Ежедневно мы заходим интернет. Музыка, кино, работа, книги, покупки, игры, статьи и многое другое доступно нам, не выходя из дома. Интересные факты...
08 04 2024 9:14:38
Афанасий Никитин – знаменитый тверской купец и путешественник, прославившийся тем, что в своих стрaнcтвиях дошёл до Индии. Интересные факты...
07 04 2024 7:40:29
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
06 04 2024 18:36:23
О жизни Аристотеля много интересных фактов - он был самым выдающимся ученым античности и учителем царей Александра Македонского, Кассандра и Птолемея...
05 04 2024 14:50:18
Мексика интересная своей историей, культурой, архитектурными и археологическими памятниками и кухней с острыми приправами. Интересные факты о Мексике...
04 04 2024 19:27:24
Литература Древней Руси была родоначальницей всей последующей русской, белорусской и украинской художественной культуры. Интересные факты...
03 04 2024 6:29:52
Кролики бывают разнообразных пород, оттенков и размеров - большие, маленькие, гладкошерстые, пушистые. О этих животных много интересных фактов...
02 04 2024 11:35:56
Лувр является наиболее посещаемым музеем на планете, в 2012 году в нем побывали 10 миллионов посетителей. Интересные факты...
01 04 2024 3:49:59
Каспийское море – это единственный в своем роде природный водоем, не соединяющийся с мировым океаном. Каспий омывает берега пяти стран...
31 03 2024 9:34:47
Дмитрий Шостакович родился в 1906 году, и застал революцию, Первую Мировую войну, Вторую Мировую войну, Сталинские репрессии. Интересные факты...
30 03 2024 13:42:56
В 70-х годах ХХ века в Советском Союзе не было резких перемен, поэтому время правления Леонида Ильича назвали эпохой застоя. Интересные факты о Брежневе...
29 03 2024 9:26:57
Виктор Гюго написал произведения «Собор Парижской Богоматери», «Отверженные». Представляем интересные факты о французском писателе Викторе Гюго...
28 03 2024 17:13:18
Франц Кафка - немецкий писатель и философ. Его произведения наполнены тьмой, холодом, это связано с тяжелой жизнью писателя. Интересные факты...
27 03 2024 2:25:59
В момент вынашивания ребенка тело матери переживает много изменений, о которых сама женщина может даже не догадываться. Интересные факты о беременности....
26 03 2024 21:28:21
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
25 03 2024 9:19:32
Мыши живут в лесу, в полях и рядом с людьми. Их многие люди считают вредителями, но они играют важную роль в экологическом балансе. Интересные факты о мышах...
24 03 2024 18:39:39
Почки – это жизненно важный орган в организме человека. Интересные факты о человеческих почках – функция, заболевания, лечение, пересадка...
23 03 2024 14:50:52
Солнечные лучи согревают нас, дают нам свет и энергию. Представляем интересные факты о звезде, которая размещена в центре нашей планетной системы – о Солнце...
22 03 2024 3:27:20
Статуя Свободы стоит на острове Бедлоу (другое название - Либерти) в городе Нью-Йорк. О этом монументе много интересных фактов...
21 03 2024 1:31:57
Куликовская битва или, как ее еще называют, Мамаево побоище произошла 8 сентября 1380 года. Началось освобождение русского народа от татарского ига...
20 03 2024 2:56:51
Гигиена - это не только эстетический вид человека, соблюдение чистоты является жизненно важной необходимостью. О ней есть много интересных фактов...
19 03 2024 3:26:23
Повесть временных лет - один из самых интересных и значимых документов в истории России. Представляем интересные факты о Повести временных лет...
18 03 2024 4:50:35
Черноморское побережье имеет множество уникальных животных и растений, которые населяют леса, луга, парки, водоемы, и, конечно же, глубины Черного моря...
17 03 2024 15:27:25
Размножение и развитие животных (3 класс, окружающий мир)
Основные природные зоны Канады
Природные зоны России — карта, названия, географическая хаpaктеристика и таблица
Самая краткая биография Андерсена
Природные зоны таблица(7 класс) по географии
Стадии антропогенеза в таблице (11 класс, биология)
Самая краткая биография Грига
Самые большие равнины на территории России: названия, карта, границы, климат и фото
Модификационная изменчивость – значение в жизни организма, примеры и особенности
Лица глаголов, как определить – таблица для 1, 2, 3 лица в русском языке
Предлоги места в английском языке в таблице (4 класс)
Ганс Христиан Андерсен биография кратко для детей и интересные факты
Русско-японская война 1904-1905 гг кратко даты и события в таблице
Спряжения глаголов – как определить, таблица 1 и 2 спряжения в русском языке, правило и исключения
Внутреннее строение млекопитающих – таблица кратко
Богатство (обществознание, 5 класс)
Причастие и деепричастие – отличия
Истории различных видов трaнcпорта (2 класс, окружающий мир)
Определение, примеры, виды и формы комменсализма
Мэджик Джонсон (Magic Johnson) краткая биография баскетболиста
Травматология любви
Интересные факты о Северной Америке
Страны Азии и их столицы – список и таблица
Взаимоотношения между организмами – примеры, хаpaктеристика и таблица
Таблица “Природные зоны климатических поясов”, особенности климата мира
Виды мутаций в таблице – хромосомные, генные и геномные (10 класс, биология)